bacak Için 5-İkinci Trick
İlk olarak, kas ve iskelet sistemi sorunları dinlenince geçmeyen bacak ağrısının münteşir bir nedenidir. Kas zorlanması, kas spazmları ve sinir sıkışmaları kabilinden durumlar bacaklarda balkıya niye olabiliyor.Tendonlar, kasları kemiklere bentlayan esnek kordonlardır. Tendinit ise bu esnek kordonların iltihaplanmasıdır ve göl